Tlf: 23 905 205

Follow Us on

Kostholdsveiledning

Kostholdsveiledning hjelper deg på individnivå til å gi deg en bedre forståelse av sammenhengen mellom kosthold, egen helse og prestasjon i forhold til både trening og hverdag.

Marthe Strandbakke er utdannet kostholdveielder og hjelper deg til å nå dine mål, ved å analysere ditt kosthold, og deretter tilrettelegge slik at du kan oppnå en varig endring.

I stedet for å prøve ut forskjellige kortvarige dietter, hjelper Marthe deg med en livsstilforandring, og jobber med både kortsiktige og langsiktige mål som skal være overkommelig for deg.

Marthe tilbyr i tillegg til møter, oppfølging via mail og/eller telefon under forløpet.